منتديات شباب صبايا ToDaY
اهلا وسهلا وين هالغيبة يا جماعة نورة/ي المنتدى
منتديات شباب صبايا ToDaY
اهلا وسهلا وين هالغيبة يا جماعة نورة/ي المنتدى
منتديات شباب صبايا ToDaY
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات شباب صبايا ToDaY


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
ساعة المنتدى
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شاهد بيتك .. ومدرستك .. ومزرعتك وحتى غنمك Google Earth 3.0.0616 Plus/Free مجاني ايضاً
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالسبت يناير 28, 2012 11:54 am من طرف مجمدعلي جادو

» Wafeeq Habib - Layky Layky / وفيق حبيب - ليكي ليكي
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالأحد نوفمبر 21, 2010 5:59 am من طرف reema

» Amer Zayan - Ebn M3allem / عامر زيان - ابن معلم
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالأحد نوفمبر 21, 2010 5:55 am من طرف reema

» Laura Khalil - Winak Ya Msafer / لورا خليل - وينك يا مسافر
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالأحد نوفمبر 21, 2010 5:51 am من طرف reema

» فرقا الأحبه
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالسبت نوفمبر 20, 2010 5:49 am من طرف reema

» لا أريد أن أخسر أي منهما
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالسبت نوفمبر 20, 2010 5:35 am من طرف reema

» Fairuz talfan ayash فيروز تلفن عياش
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالسبت نوفمبر 20, 2010 5:06 am من طرف reema

» نجوى كرم ..الدنيا ام
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالسبت نوفمبر 20, 2010 5:04 am من طرف reema

» يا ريت الكل يفوت.......
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالسبت نوفمبر 20, 2010 4:57 am من طرف reema

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
lnosh - 903
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
admin - 873
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
modar - 840
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
reema - 839
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
אין לי בלעדיך - 474
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
אמאני - 415
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
oh@aibez$ - 401
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
black.Angelo - 397
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
toki - 237
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
a7la bnota - 127
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_rcapعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_voting_barعشرة أمور تفيدك معرفتها‏ I_vote_lcap 
جديد
اروع و اقوى موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق 

a7lashbab.dahek

دفع رسوم عبر الانترنت
موقع بلدية باقة-جت الرسمي
دفع مخالفات مرور
شركة بيزك
شركة الكهرباء
التأمين الوطني
ضريبة الدخل
الضريبة الايضافية - מע"מ
رخصة السياقة
رخصة السيارة
سلطات محلية
مكاتب حكومية واخرى
بطاقات اعتماد
فيزا كال
يسرا كارد
ليؤومي كارد
اميريكان اكسبرس
سفر وسياحة
حلويات المثلث - باقة الغربية
سفريات عتيد م.ض
مزرعة ابو جميل - باقة الغربية
نزارين تورز
الدقيقة ال 90
سلطة الطبيعة والبساتين
 msn الدقيقة الاخيرة

 

 عشرة أمور تفيدك معرفتها‏

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
reema
مشرفة منتدى الشعر والشعراء
مشرفة منتدى الشعر والشعراء
reema


الاسد عدد المساهمات : 839
نقاط : 1655
تاريخ التسجيل : 01/10/2009
العمر : 31

عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Empty
مُساهمةموضوع: عشرة أمور تفيدك معرفتها‏   عشرة أمور تفيدك معرفتها‏ Emptyالسبت نوفمبر 21, 2009 12:58 pm

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟

هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.



2-كيف تستفيد من أذنيك؟

إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز "الأغنية" التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.



وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .




3- لكي لا تشعر بالألم ...

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.



حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.



4- تخفيف احتقان الأنف...

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.



ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.





5- كافح الحموضه دون ماء ...

هل تزعجك الحموضه عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحموضه. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.

انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.




6- عالج الم الأسنان دون فتح فمك...

جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك.



لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.

دراسة كندية


7- حتى لا تصاب بالدوخة

ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.




8- خفف وخز الألم في جانبك الأيمن

هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.



كتاب العلاج المنزلي للرجال




9- التخلص من التنميل

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نملت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.

لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


10- اقرأ دماغك

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟


لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عشرة أمور تفيدك معرفتها‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اجمل عشرة أهداف في العالم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب صبايا ToDaY :: .×. ابداعات شباب وصبايا احلى منتدى .×. :: °•๐..Ϡ₡«დ¶»◦منتدى المعلومات العامة ◦«¶დ»Ϡ₡..๐•°-
انتقل الى: